Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum. Sofisticur ali quenean.

INSTAGRAM

Stille Tag

In jedem Augenblick kann Frieden sein. In dir. Bleib stehen. Höre auf dich abzuhetzen. Werde still. Lausche nach innen. Fühle dein liebendes Herz. Lass alle Verurteilungen los. Sei gütig. Schenke dir und jedem der dir begegnet ein Lächeln voller Liebe und Dankbarkeit. In jedem Augenblick kann Frieden sein. In dir und in der Welt.   Von Herzen, --- Welches Gefühl verbindest du mit innerem und äußerem Frieden? Ich freue mich auf deinen Kommentar und deinen Beitrag in meiner Instagramm-Community 👉🏻 @herzbestimmt.leben 🥰 --- 📷: $OY BOY on Unsplash

In ihrem Beitrag → "Was ist psychische Gesundheit?" stellt Dami Charf die Frage, welche Fähigkeiten ein Mensch haben muss, damit er sich im Leben zurechtfinden, Bindungen eingehen und ein kohärentes (zusammenhängendes, stimmiges) Selbstgefühl haben kann. Als Antwort führt die Heilpraktikerin für Psychotherapie und Sozialwissenschafterin 10 Punkte an, die Daniel Siegel - ein bekannter Neuro-Psychologe und Gründer der Methode "Interpersonal Neurobiology" zusammengefasst hast, die

Die Form bringt Beschränkungen mit sich. Das Loslassen der Vorstellungen über die Form bringt Erleichterung. Das Annehmen und Zulassen aller Formen - ohne sie verändern zu wollen - bringt tiefes Glück.       Das Geheimnis des Lebens (Eckhart Tolle)   Die Form bringt immer bestimmte Beschränkungen mit sich. Egal welcher Art. Egal wo man ist. Jede Situation hat gewisse Beschränkungen. Aber durch das Zulassen entsteht ein innerer Raum

Nur wenn wir aus uns selbst heraus lieben, lachen und zufrieden sein können, sind wir wahrhaftig frei, um jemanden anderen bedingungslos lieben zu können.       Über das Alleine-Sein (Osho)   Die Fähigkeit, alleine zu sein entspricht der Fähigkeit, zu lieben. Es mag paradox erscheinen, doch dass ist es nicht. Es ist eine grundlegende Wahrheit. Nur jene, die alleine sein können, können lieben, können teilen, können zum tiefsten

In der Stille finden wir alles, was wir so dringend brauchen. In der Stille kommen wir heim zu uns selbst. In der Stille fühlen wir die Verbundenheit mit allem, was ist.       Stille erschafft einen heiligen  Raum (Verfasser unbekannt)   Stille erschafft einen heiligen Raum, in dem wir tief in uns selbst eintauchen und etwas Neues hervorbringen können. In der Stille können wir uns neu orientieren, uns neu verbinden. Unser Leben

Die Suche nach uns selbst ist ein Weg nach innen. Ein Weg, der Kraft und Mut erfordert. Ein Weg, der nicht einfach ist, aber sich so sehr lohnt.       Wer sich selbst finden will (Miriam Prieß)   Wer sich selbst finden will, der kann dies nur, wenn er sich auf die Suche nach seiner inneren Wahrheit und der Wirklichkeit des Lebens macht. Viele, die sich auf die

Eckhart Tolles Lehren führen uns in eine Welt des Seins. Auf eine Ebene unseres Bewusstseins, das jenseits unseres Denkens, Fühlens und Egos liegt. Ein Raum in uns, den wir nur über die Stille und das Gewahr-Sein des gegenwärtigen Moments erreichen können.       Stille hat keine Form (Eckhart Tolle, aus "Jetzt! Die Kraft der Gegenwart")   Wann immer wir uns in unserem Leben der Stille bewusst werden,