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Beziehung Tag

Dein Leben ist kostbar. Jeder einzelne Augenblick ist kostbar. Dein Leben gehört dir. Deine Energie gehört dir. Du bist hier um ganz du selbst zu sein. Verschwende dein kostbares Leben nicht damit dich für andere zu verbiegen. Die Welt wird ärmer wenn du aufhörst du selbst zu sein. Die Welt braucht dich, genau so wie du bist.   Von Herzen, --- Passiert es dir auch immer wieder, dich für andere zu verbiegen und zu wenig auf deine Energie zu achten? Wie geht es dir damit? Ich freue mich auf deinen

Das Thema Co-Abhängigkeit, Symbiose und narzisstischer Missbrauch in Beziehungen beschäftigt mich schon seit vielen Jahren. In der letzten Zeit häufen sich jedoch die Themen in meinem beruflichen und auch privaten Umfeld, wo Beziehungen zerstörerische Tendenzen bekommen und sehr viel Leid und Schmerz erfahren wird. Um mich mit dem Thema intensiver auseinander zu setzen bin ich bei meiner Internet-Recherche auf Lisa A.

Thoraya Maronesy ist eine Filmemacherin, die mit ihren interaktiven Kurzfilmen, bei denen sie Fremde auf der Straße interviewt, sehr bekannt geworden ist. Ihr YouTube-Kanal hat mittlerweile über eine Million Abonnenten. Hier sind die für mich spannendsten und berührendsten Videos, die ich bisher gesehen habe.   https://youtu.be/Dr10kEq-eu4 https://youtu.be/QBPpwxfqT3o https://youtu.be/oa742czZpRw https://youtu.be/F2AdB7a58Cw https://youtu.be/E9FA1R7Jc0w https://youtu.be/XvuREbgYurM https://youtu.be/kOioShN0NuE https://youtu.be/n0-uKfTMzVQ   Von Herzen,

In ihrem Buch → "Why won't you apologize? - Healing Big Betrayals and everyday hurts" spricht Harriet Lerner auch davon, welche Elemente wesentlich für eine Entschuldigung sind, die ehrlich gemeint ist und auch als solche beim Gegenüber ankommt. Ich habe festgestellt, dass ich hier auf jeden Fall auch noch Spielraum nach oben habe ;) Ich habe mir fest vorgenommen meine Entschuldigungen in

Seit einiger Zeit folge ich dem Account von Vienna Pharaon, einer Therapeutin aus New York. Ihre Posts über Beziehungen, Heilung und unsere tiefsten Wunden inspirieren, ermutigen und berühren. Sie laden mich immer wieder dazu ein in mich hinein zu spüren und meine eigenen Schatten zu erforschen. Sehr hilfreich.       Core truths on relationships and healing (Vienna Pharaon | @mindfulmft)   Be the love you never received. Be

Die einzigen Menschen, die sich beschweren, wenn du Grenzen setzt, sind jene, die davon profitierten, dass du keine hattest. Achte auf deinen Raum und die Menschen und Energien die du an dich heranlässt. Schau liebevoll auf deine alten Muster die dich glauben machen, du hättest kein Recht darauf, NEIN zu sagen und etwas nicht zu wollen. Du darfst NEIN sagen, so laut du nur kannst. Dein Leben - deine Grenzen.   Von Herzen,

Wow, this really hit me hard. Unzählige Male habe ich mich schon mit diesem Thema beschäftigt. In jeder Ausbildung hört man, wie man sich energetisch abgrenzen und seine Energie für sich behalten soll. Doch das ist echt Klartext.       Energy drain (Diana Beaulieu)   Energy drain occurs when you consciously or unconsciously feel responsible for the well-being of others – and literally leak out vital force

Dein Körper ist an diesem Punkt in Zeit und Raum der Ausdruck aller Leben all deiner Vorfahren, die je existiert haben. Sie haben so schon vieles erlebt. Sie haben schon so viele Herausforderungen gemeistert. Du trägst ihre Instinkte ihre Weisheit, ihre Erfahrungen und auch ihre Verletzungen tief im Gedächtnis deiner Zellen verborgen. Sie alle blicken voller Liebe und Wohlwollen auf dich. Voller Stolz und unermesslicher Freude. Du hast mehr Ahnen die hinter dir stehen als Ängste und Zweifel. Spüre ihre Kraft.   Von Herzen,

Dieses wunderschöne Liebesgedicht von einem meiner Lieblingsdichter, hat sich heute in mein Postfach geschummelt und ich dachte mir: "Warum nicht, ein wenig Poesie schadet nie!" ;)       Mit deiner Seele (Rumi)   Mit Deiner Seele hat sich meine gemischt wie Wasser mit dem Weine. Wer kann den Wein vom Wasser trennen, wer Dich und mich aus dem Vereine? Du bist mein großes Ich geworden, und nie mehr will ich