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April 2021

Ich beschäftige mich seit über 20 Jahren mit innerer Entwicklung, Transformation und Heilung.⁠ Treibende Kraft in meinem Leben war meine große Sehnsucht, die Belastungen der Vergangenheit hinter mir zu lassen; mein tiefer Wunsch nach Befreiung, nach einem Leben, in dem der Schmerz keine Macht mehr über mich hatte; ein Leben, in dem ich mich voll und ungehindert entfalten und ganz ich

Nichts ist schmerzlicher als ein ungelebtes Leben. Denn genau deshalb bist du hier: Um zu LEBEN! Nichts ist grausamer, als alles zurück zu halten, was in dir lebendig ist. Deine Gedanken, deine Gefühle, deine kreativen Ideen und deine Barmherzigkeit. Nichts was du bist oder jemals warst könnte mehr oder weniger sein als du jetzt schon bist. Nichts könnte zu dir hinzukommen, nichts muss von dir genommen werden. Du bist wunderbar und großartig wie du bist. Jetzt. Möge sich dein Leben in

    Wenn die Welt durch menschliche Anstrengung geheilt werden soll, bin ich überzeugt, es wird durch einfache Menschen geschehen, durch Menschen, deren Liebe zum Leben noch größer ist als ihre Angst. Durch Menschen, die sich dem Netz des Lebens öffnen können, das uns ins Dasein gerufen hat, und die in der Vitalität dieses größeren Leibes ruhen können. - Joanna Macy   Liebe ist für

Liebe ist die wunderbarste Kraft in diesem Universum. Sie ist die mächtigste Energie. Sie ist überströmend, fließend, schimmernd, nährend, berührend, umarmend, haltend, verbindend. Liebe ist der Grund deines Hier-Seins. Liebe ist deine Essenz. Öffne dich und lass deine Liebe fließen. Sei ein Gefäß für deine Liebe.   Von Herzen, --- Ich freue mich auf deinen Kommentar und deinen Beitrag in meiner Instagramm-Community 👉🏻 @herzbestimmt.leben 🥰

Dies ist ein wunderschöner hawaiianischer Segen von Jeanne Ruland, und gleichzeitig auch eine wunderbare Übung, die immer passt.⁠       Pu'uwai - Segen des überfließenden Herzens (Jeanne Ruland)   Die Zeit ist nun gekommen, mein wahres Wesen hervorzubringen. Ich öffne mich dem Fluss der Liebe in meinem Herzen. Die Liebe und der Segen mögen endlos fließen. Ich öffne mich nun dem Fluss des Friedens in meinem Herzen. Der Frieden und der

Was auch immer dich gerade quält. Was auch immer dich gerade aufwühlt und beunruhigt. Was auch immer gerade so schmerzhaft und belastend erscheint. Atme. Atme aus. Lass alles von dir abfallen, abfließen. Atme es aus dir heraus, aus deinem tiefsten Innersten. Atme deine Sorgen aus. Gib alles weg, das Schwere, den Schmerz, die Verzweiflung, die Verwirrung, die Ohnmacht, und die Hilflosigkeit. Atme alles aus. Und atme Liebe ein. Bis in den letzten Winkel deines Herzen. Bis in die letzte Zelle deines Körpers. Atme Liebe ein.   Von Herzen,   --- Ich freue mich auf deinen Kommentar und deinen

Das Leben fließt mit Leichtigkeit. Tut es das? Dem Leben keinen Widerstand entgegenbringen. Es einfach annehmen, wie es ist. Loslassen. Tief durchatmen. Piece of cake. Oder? Redet eigentlich auch jemand darüber, wie schwer das oft ist? Dass es manches Mal völlig unmöglich erscheint, etwas anzunehmen, weil der Schmerz so groß ist? Weil etwas so unfair ist? Weil es so sehr gegen alles geht, wer du bist und woran du glaubst? Dem

Du bist ein Wunder. Geborgen aus Liebe und Licht. Du wurdest erschaffen weil das Leben sich nach dir gesehnt hat. Du bist hierher gekommen um all das zum Ausdruck zu bringen was in dir lebendig ist. Die Liebe. Das Licht. Deine Güte. Dein wunderschönes Herz. Dein lichtvolles Sein. Hab keine Angst vor deiner Größe. Fürchte dich nicht vor deinem wunderschönen Licht. Die Welt braucht dich in deiner lichtvollsten Version.   Von Herzen, --- Ich freue mich auf deinen Kommentar und deinen Beitrag in meiner Instagramm-Community

Dieses Buch ist ein Roman und auch keiner. Es ist ein Dialog und auch ein Monolog. Es ist kein Ratgeberbuch und doch voll von hilfreichen und anwendbaren Ratschlägen. Es ist kein Selbsthilfebuch – und doch hilft es den Lesern sich selbst zu erfahren und weckt den Mut und die Kraft, sich zu befreien und bedingungslos seiner inneren Wahrheit zu folgen. "dazwischen" gibt

Wofür bin ich eigentlich hier?⁠ Warum fühle ich mich hier so fremd?⁠ Wieso versteht mich denn keiner?⁠ Wer bin ich?⁠ Was ist meine Lebensaufgabe, meine Bestimmung? ⁠ Und warum habe ich es immer so schwer?⁠ Diese Fragen haben mich viele viele Jahre meines Lebens begleitet.⁠ Als ich begonnen habe nach innen zu lauschen, auf mein Herz und meine Seele zu hören, habe ich genau die Antworten gefunden,

Kurz nach der Geburt meines Sohnes viel ich in ein tiefes Loch.⁠ Nach einem Zwischenfall nach der Geburt und einem sehr hohen Blutverlust lag ich 28 Stunden im Koma und habe nur knapp überlebt.⁠ Meine Welt war nicht mehr die selbe. Der Boden unter meinen Füßen war verschwunden.⁠ Nach einigen Monaten begann ich eine Stimme in meinem Inneren wahrzunehmen: "Schreib alles auf."⁠ Ich wusste

Im ganzen Universum gibt es niemanden, der so ist wie du. Und das hat seinen Grund. Denn alles, was dich so besonders macht - deine Begabungen, deine Fähigkeiten, deine Interessen, all das, was du magst und was du nicht magst und all deine wertvollen Erfahrungen, dein inneres Wissen und deine Weisheit… All das hast du vom Leben bekommen, um daraus etwas Einzigartiges und